Dvě desetinná místa zaručují vysokou přesnost určení bazální teploty a stanovení ovulační křivky. Digitálním teploměrem od firmy QPG s.r.o. můžete měřit axilární, orální, rektální a vaginální teplotu.
Doby měření: rektálně 60 sekund, axilárně cca 5 minut, orálně 60 sekund a vaginálně 60 sekund.
Bazální teplota je teplota těla naměřená ráno po probuzení. Její každodenní sledování v průběhu menstruačního cyklu vám umožní přesně zjistit, zda a kdy jste měla ovulaci. Pomocí sledování bazálních teplot navíc snadno zjistíte, jak dlouhou máte luteální fázi cyklu (doba mezi ovulací a začátkem menstruace), což je ukazatel, který ovlivňuje pravděpodobnost početí.
Bazální teplota se v průběhu cyklu mění. V první části cyklu (před ovulací) je nízká (kolísá obvykle okolo 36,5 ° C při měření v ústech), po ovulaci se vlivem produkce hormonu progesteronu teplota skokově zvyšuje (obvykle o 0,2 až 0,4 ° C) a zůstává zvýšená až do začátku menstruace nebo v případě úspěšného otěhotnění trvale.
Délka první části cyklu (před ovulací) je různá. Obvykle trvá 14 dní, ale může být i kratší či naopak výrazně delší. Délka první části cyklu se liší nejen mezi ženami navzájem, ale může být rozdílná i u jedné ženy v různých menstruačních cyklech. Naproti tomu druhá část cyklu (po ovulaci, luteální fázi) trvá u většiny žen 14 dní, po kterých následuje pokles teploty na úroveň před ovulací a začíná menstruace. Pokud je teplota zvýšena 18 dní v řadě a více, je vysoce pravděpodobné, že je žena těhotná.
Jak měřit bazální teplotu?
- Teplotu si měřte hned po probuzení.
- Teplotu si měřte každé ráno ve stejnou dobu.
- Teplotu si měřte po alespoň třech hodinách souvislého spánku.
- Teploměr si večer připravte na dosah ruky, abyste pro něj nemusela vstávat.
- Použijte kvalitní digitální teploměr, který ukazuje alespoň desetiny ° C, lepší jsou teploměry určené přímo na měření bazální teploty, které rozlišují 0,05 ° C.
- Po celý menstruační cyklus používejte stejný teploměr. Pokud v průběhu cyklu měníte teploměr nebo i jen baterie v teploměru, poznamenejte si to do grafu.
- Teplotu měřte stále na stejném místě (v ústech, příp. v pochvě), protože teploty na různých místech těla se liší.
- Teplotu neměřte v podpaží, výsledek takového měření není přesný.Teplotu měřte každé ráno pouze jednou. Opakované měření znamenají často různý výsledek, což může být matoucí. Platí, že první měření pro probuzení je nejpřesnější.
- Po pípnutí nechte teploměr ještě alespoň minutu měřit, aby bylo měření opravdu ukončeno.
- Teplotu si zapište nejlépe ihned po měření, abyste ji později nezapomněla.
- Teplotu si změřte i když jednorázově nedodržíte výše uvedené pokyny. V takovém případě si však k měření zapište poznámku o okolnostech.
Telefonické objednávky na tel .: 777 092 094
Všechny zásilky jsou posílány v diskrétním neutrálním balení.
